トップ > 2008年01月14日
妊娠中の旅行ガイド
最近は、出産するまでにやっておきたいことのひとつに『旅行』をあげるプレママさんが増えています。
赤ちゃんが生まれたら育児にいっぱいいっばいで旅行なんて当分無理ですし、子供がちょっと大きくなってからの家族旅行もそれはそれで大変です。自分たちのペースでゆっくり旅行できるのは、残すはもう妊娠中だけ。
妊娠中といっても病気ではないですから、無理のない範囲の旅行はいい気分転換にもなるのでおすすめです。
『妊娠中の旅行ガイド』では、妊婦の旅行に適した国内旅行、海外旅行、温泉旅行の選び方や、今話題のマタニティプラン、そして妊娠中の旅行で注意すべきポイントなどを分かりやすくご紹介しています。
最新記事【2008年01月14日】
妊娠中の旅行も楽しく！
『赤ちゃんが生まれたら、夫婦二人で旅行なんて行けなくなるから』と、妊娠中も旅行に出かける人が増えています。 「出産日までは安静に」とはよく聞きますが、妊婦といっても病気ではないですから、家に閉じこもっている必要はありません。とくに医師から注意されているようなトラブルがなければ、無理のない範囲の旅行はいい気分転換にもなるのでおすすめです。 ただし、妊娠中は急に体調が変わったり、自分ではどうしようもな
旅行中の注意
妊婦は病気ではないとは言っても、旅行中はそれなりの配慮も必要です。 注意点をいくつかあげておきますので、旅行前に確認してくださいネ。 人ごみはできるだけ避ける 混雑しているところでは他人に後ろから押されたり、すれ違いざまにぶつかられたりすることもあり危険です。 移動はトイレ休憩がとりやすい交通機関を選ぶ 妊娠中はおしっこが近くなるので、すぐにトイレに行けるようにしておくことが大事です。 車で出かけ
旅行必須アイテム
旅行先で万一出血したり、破水するなど、何かトラブルが起きたときのために健康保険証と母子手帳は必ず携帯しましょう。それに加え、健診の際の検査結果なども持ち歩いていると、万が一病院に搬送されたときに口頭で答えるよりも確実です。 また、旅行先で何か体にトラブルがあった場合、とりあえず旅行先の近くで産院を探して対処してもらいますが、かかりつけの病院と連絡をとったほうがいい場合もあるので、いつもの産院の電話
国内旅行
旅行先は国内であればまずは問題ありません。 特に、温泉などは妊婦さんにとってリラックスはもちろん、腰痛やむくみなどの症状緩和も期待できるのでおすすめです。 最近では旅行会社が妊婦を対象にした宿泊プランを売り出しているケースも多く、妊婦にうれしい気配りがたくさんされています。 特に、近畿日本ツーリストのマタニティプランでは、近くに病院がある宿泊施設だけを厳選し、食事も塩分を控えめにした妊婦専用のもの
温泉旅行
よく、妊娠中の温泉旅行はあまりよくないのではないか？と心配される妊婦さんがいますが、温泉そのものが妊婦さんに悪影響を及ぼすことはありません。 確かに、妊娠初期や妊娠後期でおなかが大きくなってからは、ふだんでも体調が安定しなかったり、おなかが張り易かったりするので、この時期の温泉旅行、というか旅行そのものがあまりおすすめできません。 でもその時期さえ避ければ、妊娠中の温泉旅行はむしろリラックス効果も
海外旅行
最近は妊娠中にハワイやグアムなどへ旅行される方が増えています。また、できちゃった結婚が増加しているためか、妊娠中にハネムーンで海外に行かれるかたも多いようですね。 海外旅行に出かけることそのものが妊娠に何か影響するということはありませんが、妊娠中のハプニングやトラブルは突然起きるものです。 海外旅行でも例外ではなく、むしろ妊娠中の海外旅行の場合は国内旅行よりも注意が必要になります。 海外滞在中に体
車での旅行
長時間のドライブではお腹が張りやすくなったり、血栓症になる場合があるので、年末年始、ゴールデンウィーク、お盆などの渋滞する時期には、高速道路の利用は避けましょう。 高速道路で渋滞に巻き込まれると、トイレが近くなりがちな妊婦さんには辛いですし、渋滞した道路上で体調不良などの問題が発生したときにどうすることもできません。 車で移動するときは、必ず最低でも2時間おきに休憩し、10分以上歩行するようにしま
飛行機での旅行
遠方へ旅行する際は、車に長時間乗っているよりも、飛行機の方が短時間で済むので楽です。しかし、妊婦の場合は搭乗制限があるのでここでチェックしておきましょう。 国内線の場合、出産予定日の２８日前から医師の診断書が必要になり、さらに予定日７日以内となると産科医の同伴も必要になります。 国際線の場合は、診断書の必要は国内線と同じ２８日前になりますが、医師の同伴が必要になるのは１４日前になります。 旅行に限
電車での旅行
電車は時間通りに動けるので、予定が立てやすい移動手段です。 融通がきく車での移動が理想的ですが、年末年始やゴールデンウィーク、お盆などの道が渋滞しやすい時期には、電車での移動がおすすめです。 揺れも少ないですし、何かあった場合でもすぐ途中で降りることができるので、妊婦さんには安心といえます。 新幹線や特急などで指定席が取れる電車ではなく、最寄の大きな駅まで普通の電車で移動する場合は、ラッシュ時は避
